Планирование беременности
Самый идеальный вариант подготовки к рождению ребенка – это планировать беременность. После этого можно обращаться к врачам и проходить разнообразные обследования, чтобы подготовиться к зачатию.
Начинается все с посещения врача-гинеколога. Он проведет осмотр и выяснит, имеются ли у вас какие-либо заболевания, связанные с половыми органами. Вы должны будете рассказать доктору и о том, были ли у вас аборты, случаи беременности, какими вы пользуетесь средствами контрацепции.
Следует также обратиться и к терапевту, чтобы выявить заболевания иного характера, например, хронических болезней сердечно-сосудистой системы и т.д. Обязательно следует посетить стоматолога, ЛОРа, аллерголога при наличии аллергий, а также иных специалистов, прохождение которых вам назначит терапевт. Если будут выявлены какие-либо заболевания, их необходимо вылечить до зачатия, чтобы не навредить здоровью будущего малыша.
Важно выяснить и еще такой момент как хромосомный набор родителей. Бывают случаи, когда дети рождаются неполноценными только потому, что ребенок оказывается носителем хромосомного дисбаланса. В определенный период времени у супругов может произойти хромосомная перестройка, что и может привести к указанным выше ситуациям. И именно исследования в этой области дают возможность предотвратить возникновение подобных случаев.
Особенности поведения супругов перед зачатием

Супругам не стоит забывать о том, что перед зачатием необходимо отказаться от приема алкогольных напитков, а также не курить. Тем более не рекомендуется принимать наркотики. Желательно отказаться от своих вредных привычек за несколько месяцев до того момента, как произойдет зачатие.
В первые 12 недель беременности формируются органы малыша, поэтому в этот период необходимо вести правильный образ жизни. Беременная женщина должна принимать витамины, получать полноценное питание, отказаться от физических нагрузок и по возможности не нервничать. Не стоит принимать и какие-либо лекарственные средства. Это позволительно только строго по рекомендации врача.
Огромная ответственность накладывается и на отца ребенка. Именно в период беременности он должен проявлять максимум внимания к будущей матери своего ребенка. Ведь от его поддержки зависит очень много. Нередко случалось и такое, когда негативное отношение отца становилось причиной выкидыша.
Планирование беременности – самый лучший способ родить желанного малыша. Кроме того, предварительно обследовавшись, можно избежать негативного воздействия различного рода заболеваний матери на здоровье малыша. Однако зачатие чаще происходит неожиданно. Возможно, стоит позаботиться о своем будущем потомстве и начать планировать рождение детей?