Как избавиться от лактостаза кормящей маме в домашних условиях

«Лактостаз — неприятное, но распространенное явление. С такой проблемой сталкиваются многие женщины, которые кормят детей грудью, и важно знать, как с ней нужно бороться».

Лактостаз у кормящей матери связан с болезненными и неприятными ощущениями. Такой симптом доставляет немало проблем, однако их можно устранить, если правильно подобрать схему лечения.

Главное о лактостазе

Лактостаз проявляется в виде различных симптомов:

Появление уплотнений на разных участках груди;
Повышение температуры;
Резкая боль в груди.
Не следует путать лактостаз с застоем молока в груди и с маститом — речь идет о разных проблемах, каждая из которых требует специального подхода.

Под лактостазом медики понимают закупоривание одного или нескольких протоков в груди, по которым поступает молоко. Результат — застаивание молока, что и приводит к неприятным ощущениям. Медики выделяют несколько причин застоя молока:

Ошибки, которые мама допускает в процессе прикладывания малыша к груди для кормления;
Физическое воздействие на грудь — сдавливание, использование неудобного и тесного белья;
Обилие молока в груди — его больше, чем ребенок может употребить;

Интенсивное и слишком частое сцеживание;
Прикладывание ребенка к груди с внушительными временными интервалами — часто такая проблема возникает в условиях кормления малыша по требованию;
Резкое и неожиданное для ребенка сворачивание грудного вскармливания и перевод малыша на искусственное питание.

Определить наличие лактостаза может лечащий врач или сама мама — методом ручного обследования. Если на груди есть уплотнения, значит, появился застой молока. Также о лактостазе может говорить высокая температура, ухудшение самочувствия будущей мамы.

Как лечить

Врачи не относят лактостаз к категории заболеваний, и подчеркивают, что речь идет об особом состоянии груди, которое носит временный характер. Наиболее часто оно встречается после первых родов. Если от проблемы не избавиться вовремя, на ее фоне может развиться мастит и другие заболевания, которые потребуют оперативного вмешательства.

Избавиться от лактостаза можно в домашних условиях — по определенной схеме:

До начала кормления на грудь необходимо поместить предварительно нагретую пеленку. Другой вариант — принять теплый душ;
Далее рекомендуется сделать легкий массаж молочной железы. Если у кормящей мамы много молока, его желательно сцедить, но аккуратно. Можно использовать специальные аксессуары для кормления и молокоотсосы;
В процессе кормления необходимо правильно расположить ребенка — подбородок малыша должен располагаться на том же уровне, где находится уплотнение. Если оно образовалось в подмышечной впадине, малыша лучше кормить по принципу «из-под руки»;

Важно проконтролировать правильность захвата малышом груди. Дети должны захватывать весь сосок с ареолой. При таком кормлении у мамы не будет неприятных ощущений. В процессе кормления можно легко массировать грудь, в частности, участок уплотнения;
Кормление нужно правильно завершить — на участок уплотнения необходимо поместить сухой лед и оставить в таком положении на 5-7 минут. Можно использовать обычный компресс или замороженные продукты, предварительно обернутые чистым полотенцем.

Полезные советы

Медики дают мамам, страдающим от лактостаза, несколько полезных советов:

Не следует прекращать грудное вскармливание. Важно кормить малыша из обеих грудей;
Следует кормить ребенка в спокойном состоянии;
Не рекомендуется сдавливать грудь — при массаже выполняются только легкие и плавные движения;

Для повседневного ношения следует выбирать специальное нижнее белье, удобное и соответствующее размерам бюста;
От частого сцеживания лучше отказаться. Важно помнить, что оно целесообразно только в исключительных случаях.