Всё о шугаринге: рецепты, как делать правильно женщинам, мужчинам

Шугаринг считается наиболее щадящим способом эпиляции, чем ваксинг. Он привлекает женщин своей доступностью и эффективностью. Из этой статьи вы узнаете о достоинствах, недостатках и техниках сахарного пилинга. Познакомитесь с процедурой его проведения в домашних условиях.

Что такое шугаринг

Шугаринг представляет собой удаление лишних волос с тела при помощи густой сахарной пасты. Эта косметическая процедура легка в исполнении и не травмирует кожу.

Что такое шугаринг знали ещё в Древнем Египте. Клеопатра и Нефертити, чтобы подчеркнуть свою привлекательность, убирали нежелательные волоски при помощи густого карамельного сиропа. В современном мире шугаринг стал известен с середины 1980-х годов.

Общее описание

Многие думают про шугаринг, что это восковая эпиляция. Но он проводится только с помощью натуральных средств и считается менее болезненным, чем ваксинг.

Суть процедуры заключается в том, что на заранее подготовленный участок кожи против роста волос наносится слой сахарной пасты, который через некоторое время снимается при помощи рук или специальных полосок. После сеанса кожа обрабатывается успокаивающими средствами.

Преимущества и недостатки процедуры: что лучше шугаринг или воск

Вост больше подходит для обработки больших поверхностей тела. Сахарная паста же чаще всего используется при чувствительной коже на маленьких участках.

Можно выделить ряд преимуществ шугаринга перед ваксингом:

1. Гипоаллергенность.
   Сахарная паста имеет натуральный состав, не содержит химических добавок и отдушек. На такие косметические средства обычно не возникает аллергии.

2. Безопасность.
   При проведении сеанса верхний слой кожи не повреждается. Сахарная паста воздействует только на мёртвые клетки эпителия и волоски. Поэтому риск получения микротравм минимален. Кроме того, наличие фруктозы и глюкозы в смеси препятствует размножению опасных микроорганизмов.
   Температура нагревания сахарной пасты (37ºС) ниже, чем у воска (40ºС). Эта особенность исключает получение ожогов.

3. Минимальная безболезненность.
   По сравнению с ваксингом, болевые ощущения при шугаринге не значительны. Чтобы окончательно их уменьшить применяют обезболивающие косметические и медицинские средства. После нескольких процедур происходит привыкание к действию смеси, и достигается практически полная безболезненность.
   

4. Продолжительный эффект.
   После шугаринга кожа остаётся гладкой от 2 до 4 недель. При частом применении процедуры волоски истончаются и светлеют. Кроме того, удаление растительности по направлению её роста делает минимальным количество обломанных и вросших волос.

5. Обновление кожных покровов.
   Карамельная паста убирает ороговевшие слои эпидермиса. Кожа становится мягкой и шелковистой. Использование сахара уменьшает воспалительные процессы и осветляет пигментные пятна.

6. Универсальность.
   В отличие от восковой эпиляции, сахарный пилинг подходит для всех участок тела, включая подмышки, зону бикини и лицо. В зависимости от жёсткости волос можно подобрать пасту нужной плотности.

7. Экономия средств.
   Шугаринг – довольная простая процедура. Её можно проводить в домашних условиях, самостоятельно приготовив смесь. Для изготовления используются доступные ингредиенты: сахар, лимонный сок и вода.

Несмотря на большое количество достоинств, сахарная эпиляция имеет ряд недостатков:

1. Трудоёмкость.
   В отличие от воска, карамельную пасту перед проведением пилинга нужно размять в руках, особенно это актуально для жёсткой массы. Во время процедуры также постоянно выполняются массирующие и разминающие движения.

2. Ошибки в приготовлении пасты.
   Новички часто ошибаюся с пропорциями, когда готовят смесь в первый раз. Неправильная консистенция может вызвать раздражение или отсутствие нужного эффекта.

3. Дороговизна салонных процедур.
   В отличие от ваксинга, сахарный эпиляция требует большей подготовки и технического мастерства, что делает стоимость услуг в салоне намного дороже.

Противопоказания

Процедуру шугаринга нельзя проводить если есть:

• сахарный диабет;
• инфекционные заболевания (герпес);
• злокачественные новообразования;
• варикоз и тромбофлебит;
• грибковые поражения кожи;
• гипертония;
• болезни кожи (дерматит, псориаз, экзема);
• механические повреждения кожи в местах нанесения средства (ссадины, порезы);
• купероз сосудов;
• чувствительность к препаратам, входящим в состав пасты.

Не рекомендуется проводить пилинг во время менструации и при приёме антибиотиков.

Можно ли делать шугаринг при беременности

Даже если женщина проводила эпиляцию до беременности, в первом триместре лучше отказаться от процедуры. Шугаринг сопровождается небольшим болевым синдромом, который может вызвать стресс и привести к тонусу матки. Особенно это касается зоны бикини.

Наиболее безопасным периодом для пилинга считается второй триместр и первая половина третьего. На последних неделях также не стоит прибегать к таким сеансам. Шугаринг на девятом месяце в области бикини может спровоцировать родовую деятельность. В любом случае перед проведением процедуры лучше проконсультироваться с гинекологом.

Абсолютно противопоказано проведение шугаринга если присутствуют следующие факторы:

• наличие в анамнезе самопроизвольных выкидышей;
• повышенный тонус матки;
• обострение хронических заболеваний;
• токсикоз;
• риск прерывания беременности.

Как делают шугаринг

Существует три техники выполнения шугаринга: мануальная, бандажная и шпательная. Мануальная техника имеет две разновидности – классическую и аппликационную.

1. Мануальная классическая техника.
   
   Для её проведения не нужны особые инструменты и материалы, кроме талька, сахарной пасты и рук. Смесь предварительно разминают руками до получения кремового цвета. Затем её наносят на обработанную тальком кожу против роста волос. После этого нужно подождать 1-2 минуты, чтобы средство проникло глубже к фолликулам и плотно окутало волоски. Далее короткими резкими рывками полоску срывают по направлению, в котором растут волосы. Одну и ту же часть пасты можно использовать несколько раз в зависимости от степени её загрязнения.

2. Мануальная аппликационная техника.
   Проведение процедуры похоже на классический вариант пилинга: требуются только тальк и паста. Для аппликации понадобится смесь более плотной и жёсткой консистенции. Несколько пластинок по очереди накладывают на нужные участки и после 1-2 минут ожидания убирают в том же порядке, в котором они были нанесены.

3. Бандажная техника.
   
   Для её использования понадобятся тальк, шпатель и специальные бандажные полоски из полимерных материалов или из бумаги.
   Пасту выбирают средней или мягкой консистенции. После нагревания смесь наносят при помощи шпателя и прикладывают с нажимом полоску-бандаж. Через 1-2 минуты её резко срывают по линии роста волос. Обезболевают участок антисептиком или косметическим средством. Этот метод позволяет обрабатывать любые части тела за небольшой промежуток времени.

4. Шпательная техника.
   
   Этот вид процедуры можно применять как в салоне, так и дома самостоятельно. Пасту мягкой или средней консистенции предварительно нагревают и накладывают на нужный участок при помощи шпателя. Затем им же и удаляют.

Какие зоны обрабатывают

1. Лицо.

Эпиляция лица чаще всего включает область над верхней губой, межбровье, подбородок и скулы. Для успешного проведения пилинга длина волосков должна быть не менее 5 миллиметров. Нельзя сильно давить и растирать область лица, чтобы не вызвать кровоподтеков и синяков.

Растительность на скулах и подбородке у женщин характерно при наличии эндокринных заболеваний. Волосы обычно имеют жёсткую структуру и тёмный окрас.

Важно! Техника и вид пасты выбирается в зависимости от жёсткости волос – при пушковых подойдёт мягкая смесь и бандажная методика, при густыхе и жёстких –плотная паста и мануальная техника.

Для коррекции бровей применяется смесь средней плотности и специальный шпатель для её нанесения. Используется мануальная техника шугаринга.

2. Подмышечные впадины.

Эта зона отличается повышенной чувствительностью, потоотделением и жёсткостью волос. Поэтому чаще всего используется мануальная аппликационная техника и плотная паста.

3. Руки и ноги.
   

В зависимости от выраженности волосяного покрова можно делать полный шугаринг рук, либо эпиляцию до локтя.

Важно! Из-за того, что волос на руках бывают довольно длинные, для пилинга лучше выбирать мягкую или ультрамягкую пасту и бандажную технику.

Эпиляция ног проводится смесью средней жесткости при помощи бандажей. Чтобы избежать раздражения пасту наносят на одно и то же место не более трёх раз. Колени обрабатывают в согнутом положении, хорошо натянув кожу. В районе бёдер у женщин чаще всего бывают тонкие волосы, поэтому можно использовать мягкую пасту. Через неделю после шугаринга для профилактики врастания волосков нужно сделать скрабирование или пилинг ног.

4. Бикини.

Эта область считается самой чувствительной и сложной. Из-за жёсткости волос применяется паста высокой плотности и мануальная техника.

5. Мужской шугаринг.
   

Для мужчин свойственна повышенная густота и жёсткость волос, с которой справятся только плотные типы паст в рамках бандажной и мануальной техники. Перечень зон, доступных для эпиляции у мужчин с помощью шугаринга обширен:

• межбровье;
• шея, грудь, спина и плечи;
• подмышечные впадины;
• верх и низ живота;
• руки и ноги, включая бёдра;
• зона бикини, включая ягодицы;
• верхняя часть стопы и пальцы.

Зона бикини для мужчин и женщин: нюансы

Зона бикини отличается высокой чувствительностью к механическим воздействиям, поэтому лучше заранее приобрести обезболивающие средства: антисептик или крем. Можно использовать кубики льда, но их действие быстро проходит. Чтобы боль меньше ощущалась перед тем, как срывать пасту, нужно хорошо натягивать кожу.

Товары для интимной гигиены на WildBerries https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/uhod-za-kozhey/intimnaya-gigiena.

В зависимости от размера зоны эпиляции, выделяют три типа пилинга:

1. Шугаринг глубокое бикини – эпилируют все волосы паховой области и лобка.
2. Классическое бикини – удаляют только ту растительность, которая видна по линии трусиков. Как правило, также обрабатывается внутренняя поверхность бедра.
3. Бразильское бикини – снимаются все волоски на лобке и внутренней части бёдер, а также в межъягодичной складке.

Промежуточным вариантом между классическим и глубоким бикини является французская эпиляция. После неё на лобке остаётся тонкая полоска из волос.

Важно! Обычно после первых процедур шугаринга глубокого бикини при мочеиспускании появляется жжение и пощипывание кожи. Регенерация поверхности наступает на 2-5 день после пилинга. Если по истечении этого времени симптомы не прекратились, то женщине следует обратиться к гинекологу.

У мужчин волосяной покров зоны бикини намного жёстче, чем у женщин. Последнее бритьё перед процедурой должно осуществляться не ранее, чем за две недели. За это время волосы отрастают на положенные 5-7 миллиметров. Сам процесс эпиляции не отличается от женского пилинга. Используется плотная масса и мануальная техника.

Шугаринг зоны бикини у мужчин включает обработку паха, лобка, половых органов и анальной области. Многие мужчины просят оставить растительность на лобке. В таком случае проводится только лёгкая коррекция общего вида области бикини.

На сколько хватает эффекта

В среднем появление волосков на разных участках тела начинается после 2-4 недель:

1. На коже рук и ног длительность эффекта обычно сохранятся до 3-х недель.
2. В зоне бикини волосы начинают заметно отрастать уже через две недели после процедуры. Однако в области глубокого бикини волосы могут появиться только через месяц и даже больше.
3. В подмышечных впадинах волосяной покров восстанавливается быстрее всего. Первые признаки роста волос появляются уже через неделю. А через 10-15 дней можно проводить повторную эпиляцию.

Уже после первой процедуры рост волос замедляется, а при постоянном использовании пилинга волосяные луковицы истончаются, волоски становятся светлее и незаметнее.

Шугаринг в домашних условиях

Шугаринг в домашних условиях даёт возможность качественно удалить волосы с любых участков тела. Сахарная паста, приготовленная самостоятельно, не уступает салонной и позволяет сэкономить значительную сумму.

Если вы решили провести пилинг дома, то нужно соблюдать следующие важные правила:

• после процедуры вода не должна попадать на кожу в течение 10-12 часов;
• на сутки запрещены спортивные тренировки и любые виды активности;
• первые 24 часа нельзя посещать сауну и бассейн;
• запрещено загорать 3-4 дня после пилинга;
• скрабирование обработанной поверхности возможно только спустя 2 суток;
• наносить дезодоранты и другие косметические средства можно через 12 часов.

Процедуру шугаринга не рекомендуется проводить чаще одного раза в 3-4 недели.

Как приготовить пасту: рецепты для дома

Два наиболее популярных варианта состава смеси:

1. Лимонно-сахарная паста.

• 10 ст. л. сахарного песка;
• сок ½ лимона;
• 4 ст. л. воды.

2. Медово-сахарная паста.

• 1 стакан сахарного песка;
• сок ½ лимона;
• ¼ стакана мёда

Все продукты перемешивают в сотейнике или в кастрюле с толстым дном и нагревают на сильном огне, не допуская пригорания сахара. После закипания огонь убавляют и в течение 7-10 минут помешивают, пока смесь не приобретёт карамельный запах и янтарный цвет. Далее пасту остужают до комнатной температуры и проверяют, формируется ли она в шарик. Если нет, то проваривают ещё несколько минут.

Справка. Вместо лимона можно использовать лимонную кислоту.

Приготовленную смесь можно хранить в холодильнике несколько дней. Перед применением её нагревают на плите или в микроволновой печи.

Подготовка в процедуре

Косметологи советуют проводить шугаринг, когда длина нежелательных волосков превышает 2-4 мм.

Основные рекомендации по подготовке к сеансу:

1. Предварительно проведите скрабирование участка кожи, на который будет наноситься смесь. Пилинг удалит верхний ороговевший слой и приподнимет вросшие волоски.
2. Перед эпиляцией примите горячий душ, чтобы распарить кожу.
3. Далее протрите её спиртосодержащим лосьоном для избавления от избыточного кожного жира.
4. Паста не будет держаться на влажных покровах, поэтому хорошо обработайте кожу тальком.
5. За 15-20 минут до процедуры можете выпить обезболивающий препарат, чтобы избежать незначительных болезненных ощущений.

Пошаговая инструкция проведения

1. Нанесение пасты.
   Подогрейте приготовленную смесь и размягчите её руками. Далее нанесите состав на кожу тонким слоем против роста волос. При ручной технике паста наносится пальцами, а при бандажной – специальным шпателем. Сверху на слой пасты наложите бандажные либо бумажные полоски.

2. Ожидание.
   Подождите 1-2 минуты до застывания смеси, чтобы она полностью обволокла волоски.

3. Удаление.
   Сорвите застывшую пасту резким движением по направлению роста волос. При мануальной технике её поддевают за кончик и удаляют, при бандажной – срывают полоски вместе с прилипшими волосками.

4. Заключительная обработка.
   Смойте с кожи остатки сахарной смеси и нанесите успокоительный крем. Можете также приложить кубики льда, завёрнутые в салфетку. Это предупредит покраснение и раздражение кожи.

Немного о глубоком бикини дома

Для эпиляции области бикини нужно использовать только жёсткую пасту. Добиться такой консистенции в домашних условиях трудно, поэтому лучше купите качественную смесь в салоне красоты или в специализированном магазине.

Некоторые женщины воспринимают шугаринг, что это такое болезненное явление, при котором не обойтись без лекарственных средств. Чтобы избежать этих ощущений во время процедуры, за 30-40 минут до её совершения примите таблетку «Темпалгина» или «Нурофена».

За один день до шугаринга проскрабируйте зону бикини, а за два часа до процедуры распарьте ее для раскрытия пор. Затем нанесите лосьон против роста волос, чтобы они приподнялись. После его высыхания обработайте кожу тальком. Волосы в интимной зоне должны быть не менее 4 мм, но не более 6 мм.

Во время первых сеансов кожу перед пилингом можно обезболить спреем «Ледокаином» или кремом «Эмла». Делать это нужно на всей обрабатываемой поверхности, кроме слизистых за 60-90 минут до процедуры. Затем накройте зону бикини пищевой плёнкой для впитывания препарата. Эффект обезболивания будет сохраняться 2,5-3 часа, что достаточно для проведения шугаринга. В остальном этапы процедуры схожи аналогичной эпиляции. Для уменьшения болезненности пилинг рекомендуется проводить через неделю после менструации.

Таким образом, шугаринг – самая доступная и эффективная процедура по удалению волос на сегодняшний день. Она подходит для чувствительной кожи и имеет ряд преимуществ перед ваксингом. Кроме того, сахарную эпиляцию легко провести самостоятельно в домашних условиях.