Как научить ребенка переворачиваться? Полезные советы и упражнения

Важным моментом физического развития трех-четырех месячного малыша является его умение переворачиваться со спины на живот и обратно. Некоторые детки способны освоить этот навык самостоятельно.

Но мамы могут им в этом помочь. Перед тем как научить ребенка переворачиваться, нужно определить готов ли он к этому.

Учить или еще подождать?

Ваш малыш готов к переворачиваниям, если:

• он держит голову в положении лежа на спине;
• может подтягивать колени к своему животу,
• лежа на животе, опирается на предплечья.

Если Ваша кроха это умеет, тогда можно начать ему помогать развиваться дальше!

Приступаем к упражнениям

Итак, как научить ребенка переворачиваться? Для начала организуйте место. Лучше всего, чтобы для этого использовалась твердая поверхность. А теперь приступаем к обучению, а точнее, к выполнению несложных упражнений:

• Положите ребенка на спину лицом к себе. Если мы хотим перевернуть слева направо, тогда берем левую ножку за голень, сгибаем ее слегка и заводим в правую сторону, поворачивая в этом же направлении таз малыша. Посмотрите на реакцию крохи. Он должен поднять голову и попытаться перевернуться всем корпусом.
• Ребенок лежит на спине. Дайте ему палец Вашей левой руки чтобы малыш смог ухватиться. Правой рукой возьмитесь за пятки обеих ног. Выпрямите ножки ребенка и начинайте легонько их переворачивать из стороны в сторону вместе с тазом.
• Это упражнение помогает уже самостоятельно освоить перевороты. Снова положите малыша на спину. Одну его ножку закиньте на другую. Сделайте это так, чтобы коленом он дотронулся до поверхности, на которой лежит. Почувствовав дискомфорт в таком положении, малыш будет пытаться перевернуться. Для начала помогайте ему в этом, а дальше он будет это делать сам.

Обратите внимание на то, что все упражнения следует выполнять в обе стороны, делая это осторожно.